自我认知心理学关注个体如何理解自己，包括自我概念、性格特质和情绪调节

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自我认知心理学关注个体对自己思想、情绪和行为的理解
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生活心理学研究包括自我概念、动机、情绪调节等多个方面
自我概念中的特质成分，即个体如何看待和评价自己的性格特点，也影响个人自尊和自信。
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