用微波炉解冻时，切记先转到冷冻模式冰晶化，再转到解冻模式。

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微波炉解冻食物，应先转解冻模式，待软化后再转正常烹饪模式。
解冻冰冻食品前，切勿强行揭开，可用微波炉的解冻模式慢慢融化。
使用微波炉解冻冷冻食品时，先转30秒预热，再继续解冻
解冻冰冻食物时，切记不要强行解冻，可以先用冷水泡软再放入微波炉。
用微波炉解冻冰冻食品时，先转到中火加热1-2分钟，然后转到低温继续，防止突然融化溅出。
使用微波炉解冻冷冻食品前，最好先抖散冰晶，加速融化。
用微波炉解冻时，每500克转1-2分钟，翻面再加热，直到完全解冻。
使用微波炉解冻肉类，切记不要超过冷冻层到解冻层的全部空间，以防冻伤微波炉内部。
冷冻饺子在微波炉里加热，需先放入冷冻室稍微解冻，再转中火加热，不易破裂。
解冻冷冻食品时，不要强行转动，微波炉高火解冻，然后用冷水冲洗去冰渣。

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