关节炎患者应少吃红肉，增加鱼类和坚果摄入以补充Omega-3脂肪酸。

发布时间：2024-10-15 05:54

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常吃坚果和鱼类，补充Omega-3脂肪酸
吃鱼肉可以补充Omega-3脂肪酸
适量摄入鱼肉，补充Omega-3脂肪酸
适当吃些鱼肉，补充Omega-3脂肪酸
摄入Omega-3脂肪酸，如鱼油，可减少肌肉炎症
补充Omega-3脂肪酸，如鱼油，能减少肌肉炎症
适量补充Omega-3脂肪酸，如鱼和坚果
适当吃鱼肉，补充Omega-3脂肪酸。
适量摄入鱼肉，补充Omega-3脂肪酸。
吃鱼肉可补充Omega-3脂肪酸

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