学会自己制作饮料，如用茶叶泡水而非购买瓶装茶饮。

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自己制作果汁或茶，而非购买瓶装饮料
学会自己制作饮品，如用茶叶泡水代替咖啡或茶饮。
在家自制饮品，如用茶叶包泡水，代替购买瓶装饮料。
学会自制饮品，如咖啡或茶，而非常买瓶装饮料
制作自己的饮料，如自制果汁或茶，避免购买瓶装饮料
学会自己制作咖啡和茶，而非每天购买现磨饮品。
自制饮品如茶水、果汁，比购买瓶装饮料省钱。
自制饮品替代购买，如用茶叶泡水
学会自己制作饮料，如茶水、咖啡，省去外出购买
自制饮品如茶水、果汁，比购买瓶装饮料更经济。

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