晚上睡觉前，将室温调低到你感觉舒适的温度，早晨再逐渐调高。

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晚上睡觉前将温度调至26℃，第二天起床后再调整到舒适温度。
冬天早晨出门前，将暖气调低一度，晚上睡觉前调高，这样既舒适又节能。
晚上睡觉前，调低空调温度1-2度，既节能又舒适。
晚上睡觉前将空调调至睡眠模式，温度稍高，能省电又舒适。
晚上睡觉前将暖气调低一度，白天再调回原温度。
晚上睡觉时，将温度调高一度，既省电又舒适。
晚上睡觉时，将温度调高一度，既节能又舒适。
晚上睡觉前将空调调至睡眠模式，温度适当提高，既省电又舒适。
晚上睡觉时，适当调低温度，节能又舒适
晚上睡觉时调低温度，早晨提前半小时开启预冷模式。

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