尽量选择舒适的步行鞋，减轻脚部疲劳。

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穿着舒适的运动鞋，减轻脚部疲劳
穿着舒适的运动鞋，减少脚部疲劳
穿合适的跑鞋，可以减少脚部疲劳。
穿运动鞋时，尽量选择合脚舒适的款式
尽量选择低转速档位，这样可以减少对皮肤的刺激，减轻疲劳。
做家务时穿运动鞋保护脚部：减少摩擦，保护足弓，减轻疲劳。
用茶叶渣泡脚，舒缓疲劳减轻压力
跑步穿合适的鞋：选择缓震好的运动鞋，能减少脚部伤害，提高跑步效率。

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