使用重量逐渐递增,以挑战肌肉适应性
发布时间:2024-10-16 11:06
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使用重量逐渐递增,挑战肌肉承受力
逐渐递增重量,让肌肉适应并挑战自己
在做重量训练时,逐步递增重量,以挑战肌肉适应性。
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