老年人保持适度运动，如散步、太极等可以增强心肺功能。

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适量运动，如太极、散步等，增强心肺功能
每天适量运动，如散步、太极，增强心肺功能
老年人保持适度运动，如太极、散步
老年人保持适度运动，如散步、太极等有益健康。
定期进行适度的锻炼，如太极、散步，可增强心肺功能
定期进行适量的有氧运动，如散步、太极，可增强心肺功能
适当进行适度的锻炼，如太极、散步，增强心肺功能
老年人每日保持适量的户外活动，如散步或太极，有助于心肺功能
老年人保持适量运动，如散步、太极等有益健康
老年人保持适量运动，如散步、太极等有益健康。

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