午睡时尽量在室内，避免直接吹风

发布时间：2024-10-18 17:00

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午休时尽量在室内，避免阳光直射
午睡时尽量在室内进行，避免日晒伤害
保持室内空气流通，但避免睡前开窗直接吹风。
使用电吹风时，尽量避免直接吹到镜子或玻璃物品
使用电吹风吹头时，尽量避免直接吹到头皮，以防热风刺激
使用空调时，尽量避免在空调出风口附近直接吹人。
保持卧室通风，但避免在睡前直接吹空调或风扇
使用吹风机时，尽量避免直接吹到头皮，减少油脂堆积

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