注重家庭照明，光线柔和有利于阅读和放松。

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照明调节：卧室柔和灯光利于睡眠，书房明亮光线利于阅读
书房照明要保证阅读的光线充足且柔和
照明注重光线柔和，多用落地灯和壁灯
卧室灯光柔和有助于放松，睡前阅读时可调至阅读模式。
卧室照明尽量柔和，利于睡眠和放松
照明上，落地灯和台灯是主角，能提供柔和的阅读光线
阅读角落通常需要柔和且均匀的光线，选择阅读灯很重要。
书房的灯光应柔和、温暖，有利于阅读和工作；
书房光线充足，有利于阅读和思考
确保充足的自然光线，有利于视力健康，必要时可配以柔和的阅读灯

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