运动日：安排全家一起做瑜伽、跳绳或者简单的运动，增强体质，也增进感情。

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亲子运动：如瑜伽、跳绳等，增强体质，同时增进感情
亲子运动：一起做瑜伽、跳绳等，增强体质，增进亲子互动
'亲子运动日'：一起做瑜伽、跳绳，增强体质，也有利于亲子关系。
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