尽量避免长时间盯着同一物体看，防止视觉疲劳

发布时间：2024-10-19 15:42

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避免长时间盯着前方，定期看看远处
避免熬夜和长时间盯着电脑屏幕，以防眼部疲劳
避免长时间盯着前方，适时调整视线焦点
避免长时间盯着电脑或手机，定时做眼保健操缓解视力疲劳。
避免长时间盯着前方，要适时调整视线焦点。

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