处理扭伤，冷敷后用弹性绷带包扎，抬高患肢，必要时服用非处方止痛药。

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扭伤处理：冷敷消肿，抬高患肢，必要时使用非处方药
处理轻微扭伤：冰敷后用弹性绷带固定，必要时服用止痛药。
轻度扭伤：冷敷减轻肿胀，抬高患处，必要时使用非处方止痛药
轻度扭伤处理：冷敷伤处，抬高患肢，避免过度活动，必要时使用非处方药。
扭伤处理：冷敷受伤部位，抬高患肢，可适当使用止痛药。
处理扭伤：休息、冷敷、抬高患处，必要时使用非处方药。
处理扭伤：冷敷伤处，避免活动，必要时使用弹性绷带包扎。
跳绳拉伤脚踝，冷敷后用弹性绷带加压包扎，抬高患肢。
处理扭伤：冷敷伤处，抬高休息，必要时使用止痛药
轻微扭伤：冰敷，抬高患处，可适当服用止痛药

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