空调冷气模式下睡觉，避免干燥和头痛

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空调冷气模式睡觉，既凉爽又省电
尽量避免在空调冷气下睡觉，以免身体受凉影响健康。
空调制冷模式不适合除湿，除湿应选择干燥模式
避免在睡前开启除湿模式，以免睡眠中过于干燥。
避免长时间暴露在空调冷气下，以防皮肤干燥脱皮。
空调在睡眠模式下比冷气模式节能，但需提前设定温度。
避免长时间在空调或暖气下，它们会使空气变得干燥。
空调制热模式下，室内温度不宜过高，以免造成干燥不适
空调除湿模式和干燥模式的区别
空调在制冷模式下，应适当设定温度，避免室内外温差过大导致室内湿度下降，引起皮肤干燥。

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