在温暖季节逐渐适应冷水，提高耐受力

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冷水浴可以提高免疫力，但需逐渐适应
冷水浴能提高免疫力，但需逐渐适应
冷水浴或冷水浸泡可以提高身体适应力，但需逐渐过渡。
在寒冷季节，可以先将温度调至26℃，等室内暖和后再逐渐调高。
在不冷的时候，将室温调至舒适的低温，然后逐渐升高
冷水浴能增强免疫力，但需逐渐适应
宠物过敏者应定期做脱敏治疗，逐渐提高身体耐受力。
长期坚持有氧运动，心率会逐渐适应，提高运动耐力。
冷水浴可以增强免疫力，但需逐渐适应。
夏至后白天逐渐长，夜晚逐渐短，调整作息以适应季节变化。

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