过度节食可能导致心理压力和反弹性暴食

发布时间：2024-10-21 13:24

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避免过度节食，它可能导致营养不良和反弹。
避免过度节食，可能导致营养不均衡和反弹。
避免过度饥饿或饱食，它们都可能导致暴饮暴食或厌食心理。
保持良好的心态，避免过度压力导致的暴饮暴食。
保持良好的心态，避免过度压力导致暴饮暴食
避免暴饮暴食和节食，这两者都可能反弹。

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