买豆制品，看是否清晰，无杂质的是新鲜的

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买豆制品，看是否洁白无杂质，有弹性，无异味。
购买鸡蛋，可以通过摇晃听声音判断是否新鲜，响声清脆的是新鲜蛋。
购买水果时注意是否新鲜
购买时可查看成分表，确认是否为无磷产品。
购买新鲜乳制品时，检查包装是否有破损或漏气
购买沐浴球时，看其材质是否易清洗和耐用。
购买咖啡豆时，观察色泽，新鲜的色泽饱满，无杂质；闻香气，浓郁且持久。
购买时注意查看产品标签，确认是否为无磷配方。
看清食品标签，特别是对于含有麦麸或大豆制品的产品。
购买液体饮料时，观察瓶身生产日期是否清晰可见

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