遇到地震，先找遮蔽物保护头部，然后迅速往开阔地跑。

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遇到地震，迅速找到坚固的遮蔽物
遇到地震，尽快找到坚固遮蔽物保护头部
遭遇地震，找到坚固的遮蔽物，保护头部
在地震时，知道如何保护头部和迅速寻找遮蔽物
[急救]当发生地震时，应迅速远离建筑物，尽量跑到开阔地带，保护好头部和颈部。

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