避免在情绪强烈时做重要决定，以降低冲动行为的可能性

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避免在情绪激动时做重要决定，让时间平复情绪。
避免在情绪低落时做重要决定，选择情绪平和时进行规划。
保持冷静：情绪控制很重要，避免在激动时做出冲动决定。
避免在情绪低落时做重要决策。
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