鞋垫替换法：用厚布料剪成鞋垫，增加舒适度和耐磨性。

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鞋底磨薄用厚纸板垫：增加舒适度，减少磨损。
鞋垫磨损可替换：买新的鞋垫替换旧的，保证舒适度和支撑力。
替换鞋垫：选购适合的鞋垫，可提高舒适度和支撑性。
鞋垫替换：旧鞋垫剪掉，贴上新的保持舒适度。
旧鞋内垫磨损，可用新的内垫替换，保持舒适度。
旧鞋内垫磨损，可剪下新的替换，保持舒适度。
鞋垫磨穿，可以购买新的鞋垫替换，或者用旧的鞋垫剪成合适大小的形状填充。
旧运动鞋增高：将厚毛巾塞入鞋垫，或者购买增高鞋垫，增加舒适度和视觉高度。
鞋底磨损严重：可以更换新的鞋底，或者用鞋垫增加舒适度。
鞋跟磨破快：换上厚底鞋垫或者增高鞋垫，缓解磨损。

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