帕金森病患者应保证充足的睡眠，避免熬夜，保持良好的作息习惯。

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养成良好的生活习惯，比如按时作息，适当运动，保证充足的睡眠，避免熬夜。
保持良好的睡眠习惯，保证充足的休息。
保持良好的睡眠习惯，保证充足的休息
养成良好的睡眠习惯，保证充足休息。
[儿童]养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
9. 避免过度熬夜，保证充足睡眠
建立良好的睡眠习惯，保证充足的休息时间。
良好的睡眠习惯对身心健康至关重要，建议每天保证7-9小时的充足睡眠，避免熬夜或过度劳累。
保持良好的睡眠习惯，保证精力充沛
2. 保持规律作息：每天保证7-8小时睡眠，尽量避免熬夜。

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