卧室不宜过大，控制在15-20平米左右为宜。

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洗澡时间不宜过长，一般控制在15-20分钟为宜。
婴儿洗澡水温不宜过高，控制在37℃左右最为适宜。
每天淋浴时间不宜过长，控制在15-20分钟为宜，以保持皮肤水油平衡。
暖气温度不宜过高，一般以20℃左右为宜，避免烫伤。
电瓶放电深度不宜过大，一般控制在20%-30%为宜
每天淋浴时间不宜过长，控制在15-20分钟为宜，以防皮肤干燥
枕头不宜过厚，一般建议10-15厘米左右。
冬季使用制热时，温度不宜过高，设置在20℃左右
粮食存储温度一般控制在15-20℃，过高或过低都不宜。
冬季使用制热模式时，室内温度不宜过高，20℃左右即可。

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