绿茶和红茶可以冷藏，但红茶需尽快饮用，防止氧化变色。

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绿茶和红茶可放入冰箱冷藏，但普洱茶不适宜冷却保存。
如何保存茶叶：将茶叶放在密封罐中，避免阳光直射和潮湿。绿茶冷藏，红茶、普洱茶室温保存。
泡茶的学问：绿茶用80℃水，红茶用95℃水，乌龙茶则需100℃沸水快速冲泡。
茶叶泡出颜色深：绿茶用85℃热水泡，红茶用95℃热水泡，乌龙茶则需100℃沸水。
绿茶和白茶适合冷藏保存，但乌龙茶和普洱茶应存放在常温下。
用茶叶包敷眼：绿茶或红茶泡过的茶包，冷敷眼部可缓解黑眼圈。
用茶叶泡脚：绿茶、红茶都可以，可以舒缓疲劳，促进睡眠。
绿茶抗氧化，但睡前应避免饮用
泡茶的小窍门：绿茶用85℃热水，红茶用90℃，乌龙茶用100℃沸水。
泡茶技巧：绿茶用85℃热水冲泡，红茶则需要沸水，能更好地释放茶叶香气。

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