避免在公共场所吸烟，二手烟会加重肺部负担。

发布时间：2024-08-25 01:57

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2. 长期接触二手烟会增加肺癌风险
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跳绳时要注意保持呼吸顺畅，避免因憋气导致心肺负担加重。
避免长时间暴露在二手烟中，对呼吸系统有害。
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