通过混合肥料补充微量元素

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定期给植物喷施叶面肥，可以补充微量元素，促进光合作用。
自制花园喷雾器，给植物补充微量元素
食用黑芝麻和核桃，补充必需脂肪酸和微量元素。
对盆栽君子兰，发现叶尖黄化，可能是缺锌，补充微量元素。
运动前补充香蕉，能提供能量和钾元素。
常吃海带能补充碘元素
修剪后可施用适量肥料以补充营养。
补充钙剂或维生素D补充剂需遵医嘱，不可过量
定期补充维生素和矿物质补充剂，但最好通过食物获取。
运动饮料可适量补充钠盐，但不宜过量

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