避免在阳光强烈的时候做头发造型，以免损伤发质

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避免在阳光强烈的时候染发，紫外线会加速褪色。
避免在阳光强烈时染发，以免褪色过快
尽量避免在阳光强烈的时候染发，紫外线会加速褪色。
避免在强烈光线下调整焦距，以免损伤镜头
避免在阳光强烈的时候化妆，防止紫外线伤害
避免在强烈阳光下暴晒，紫外线会损伤皮肤
避免在阳光强烈的时候涂抹过厚的唇膏，以免融化或脱色。
避免在阳光强烈的沙滩上长时间停留，尤其是在沙子反射阳光的时候
在使用卷发棒或者夹板时，要注意力度，避免造成头发损伤。
避免在阳光强烈时直晒，防止皮肤晒伤

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