定期更换运动内衣可以提高健身舒适度并减少细菌滋生

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运动后要及时更换汗湿的内衣，以防细菌滋生。
定期更换枕巾和毛巾，减少细菌滋生。
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勤换洗衣物，特别是内衣，减少细菌滋生。
购买运动文胸要定期更换，保持卫生，防止细菌滋生。
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