选择透气性好的衣物，减少汗湿带来的不适。

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穿着透气性好的衣物，减少汗液蒸发带走水分。
选择透气性好的衣物，减少汗液和细菌滋生。
选择透气性好的衣物：如棉质，减少湿气附着。
选择透气性好的运动服装，避免汗湿导致不适
选择有良好吸湿排汗功能的床品，有利于减少出汗带来的不适。
选择透气性好的棉质衣物，吸湿排汗效果好，不易滋生细菌
购买运动T恤时，选择质地轻薄、透气的，以减少出汗带来的不适。
跑步时尽量穿吸汗透气的衣物，减少湿冷环境带来的风险。

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