制作全麦面包，可选用富含麸质的全麦面粉，增加膳食纤维摄入。

发布时间：2024-10-27 08:18

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增加膳食纤维摄入，如全麦面包和燕麦。
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制作面点时，可选择全麦面粉，增加膳食纤维。
增加膳食纤维摄入，如全麦面包、燕麦
制作全麦面包：混合全麦面粉、酵母、水和牛奶，醒发后烤制，富含膳食纤维。
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