冷冻水果做冰沙：提前冻好各种水果，搅拌机一打，健康冰沙即刻出炉。

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水果切片冷冻：用于制作冰沙或水果冰淇淋。
奶昔杯：放入牛奶、冰块和你喜欢的水果，搅拌机打碎，倒入杯子冷冻一晚。
速冻水果可以用来制作冰沙或直接解冻后食用
速冻水果在食用前，用冷水冲洗一下去冰。
利用冰箱储存：果蔬切片冷冻，方便快速解冻做沙拉或汤。
速冻水果拌酸奶：提前准备冷冻水果，解冻后混合酸奶食用。
自制果蔬冰块：将切好的水果放入冰盘冷冻，解渴又健康。
制作抹茶冰淇淋：将抹茶粉和糖混合，加入牛奶搅拌均匀，冷冻后用搅拌器打成冰淇淋状。
拌一个水果沙拉，健康又轻松。
草莓酸奶冰淇淋：将草莓和酸奶混合，冷冻后用搅拌机打成冰淇淋，口感清凉酸甜。

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