食物营养搭配原则:多样化、均衡化,蔬菜水果与谷物相结合,粗细粮搭配,蛋白质来源多样化。
发布时间:2024-10-29 19:27
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蔬菜水果应多样化搭配保证营养均衡
辅食搭配要多样化,包括谷物、蔬菜、水果和少量蛋白质
食物搭配要多样化,营养均衡
保持膳食多样性,蔬菜、水果、谷物、蛋白质均衡摄入。
素食搭配原则:五谷杂粮搭配蔬菜水果,保证营养均衡
保持饮食平衡,搭配多种蔬菜、谷物和蛋白质来源,保证营养均衡。
食物搭配要多样化,确保营养均衡。
食物搭配要多样化,保证营养均衡
食物搭配要多样化,以确保营养均衡。
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