维生素C有助于提高免疫力，新鲜水果蔬菜是好来源。

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维生素C有助于提高免疫力。
补充维生素C有助于抗氧化，新鲜水果和蔬菜是首选。
多吃新鲜蔬果，补充维生素C增强免疫力
新鲜果蔬富含维生素C，增强免疫力
蔬菜和水果是素食者维生素C的重要来源，有助于骨骼健康。

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