瑜伽动作要配合呼吸进行，深呼吸能增强效果。

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做瑜伽时呼吸要深长且均匀，配合动作效果更好
瑜伽练习时要注意呼吸，尽量做到深呼吸、浅呼吸交替进行。
18. 瑜伽呼吸法：配合体位，学习深度呼吸技巧
瑜伽呼吸法：腹式呼吸 -> 深吸气时腹部膨胀，呼气时腹部收缩，能增强肺活量
瑜伽动作与呼吸的配合，能引导人进入深度放松的状态。
瑜伽增强心肺功能：太阳礼，深呼吸练习
进行深呼吸或瑜伽等放松训练
瑜伽呼吸法：腹式呼吸，有助于深度放松
进行深呼吸或瑜伽放松身心
瑜伽呼吸控制：腹式呼吸（Diaphragmatic Breathing）- 用腹部呼吸，提高氧气吸收效率。

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