夏天运动，浅色衣物吸热少，但需注意防晒。

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夏天运动，浅色衣物更利于散热，但防晒功能也不可忽视。
夏季适合穿棉质或丝质的衣物，浅色系吸热少，同时记得防晒。
注意防晒：夏季衣物选择浅色，搭配宽边帽和太阳镜
夏天健身可选浅色衣物，利于散热；冬天则可以选择吸湿排汗的深色面料。
夏天健身可选浅色衣物，利于散热；冬天则建议深色保暖。
颜色选择上，深色衣物吸热少，夏季运动更适合。
深色衣物和浅色衣物分开晾晒，防止染色
颜色选择上，黑色和深色可以吸收热量，夏天运动建议选择浅色或快干面料。
为什么热天喜欢穿浅色衣物？因为浅色吸热慢，感觉凉快些。
颜色搭配上，可以根据自己的肤色和场合选择，但夏季尽量选择浅色系减少吸热。

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