尽量避免长途旅行，如果必须出行，提前告知医生。

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如果出现身体不适，应尽快就医并告知医生旅行史。
长途旅行前，尽量规划好餐饮，避免在旅行地大量消费
孕妇旅行前务必告知医生，获取健康指导
如果可能，尽量避免独自一人长途旅行，安全第一。

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