长途驾驶时，找伙伴轮换驾驶

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长途自驾可以尝试与伙伴轮换驾驶，分担压力。
如有条件，可以搭配驾驶伙伴轮换驾驶
不疲劳驾驶，每两小时至少停车休息一次，最好搭配驾驶伙伴轮换驾驶。
长途驾驶时，每两小时换人轮换驾驶，防止疲劳驾驶。
使用驾驶伙伴互相提醒，比如每2小时轮换一次驾驶角色。
如果条件允许，可以轮换驾驶伙伴，减轻单一驾驶的压力。
如有条件，可找同伴轮换驾驶
如果必须长途驾驶，分段行驶，每3-4小时轮换驾驶。
长途驾驶前，与他人轮换驾驶，分散疲劳
长途驾驶的休息和轮换驾驶策略

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