抚触时间每次15-30分钟，不宜过长

发布时间：2024-10-31 19:33

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每次抚触时间不宜过长，5-10分钟即可
阅读时间不宜过长，保持每次15-30分钟为宜
每天15-30分钟的抚触时间有益健康

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