用温水淋浴，避免过热刺激皮肤。

发布时间：2024-11-01 03:45

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每天淋浴时用温水冲洗全身，避免过热刺激皮肤
使用温水清洁皮肤，避免过热刺激
每天淋浴时间以15-20分钟为宜，避免水温过高刺激皮肤
每天淋浴时间控制在15-20分钟，避免水温过高刺激皮肤
用温水洗脸，避免过热或过冷刺激皮肤
清洁时用温水，避免使用过热或过冷的水刺激皮肤。
用温水清洁面部，避免过热或过冷刺激皮肤
用温水湿润脸部，避免过热或过冷刺激皮肤
洗浴水温应控制在37-40℃，避免过热刺激皮肤。
健身后用温水冲洗，避免过热刺激皮肤

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