带足够的食物和饮水，野外烹饪要确保食物熟透。

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野外生存：储备足够的食物和饮水，确保长期生存
携带足够的饮用水和食物，确保不脱水和饥饿。
携带足够的食物和水，以及简单的野外烹饪设备。
烹饪时要确保食物煮熟煮透
储备足够的食物和饮水，最好是易于携带且不需烹饪的
携带足够的食物和饮水，避免在野外依赖补给。
在野外烹饪时，确保食物煮熟，以防食物中毒。
食物烹饪过程中要确保熟透，防止食物中毒。
带上足够的食物和饮用水，避免脱水
携带足够的食物和水，以防长时间野外生存

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