紧急求医：记住家庭成员的基本健康信息，如过敏源、病史等。

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急救包中应包含一份家庭成员的过敏史记录，方便判断紧急情况下的处理方式
急救包还需包括个人健康信息卡，如紧急联系人、过敏情况和任何慢性疾病信息
家庭急救知识：掌握基本的CPR，了解常见疾病应急处理，如烧烫伤、过敏等。
记住家庭信息：记住父母的名字、电话号码和住址，紧急时能告诉警察。
了解并记住家庭成员的常用紧急联系方式，如父母、配偶或子女的工作单位联系方式
了解并记住家庭成员的重要联系方式，如父母、配偶和好友
- 个人健康档案，包括过去病史、药物过敏情况等
确保所有家庭成员都了解紧急联系信息，如当地警察、医院和领事馆联系方式。
家庭突发心脏病：拨打急救电话，提供患者的基本信息
家庭医生是家庭成员在遇到健康问题时可以求助的人。

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