'Crisis Text Line'提供紧急心理援助服务，只需发送消息即可求助。

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志愿者服务可以提供紧急援助，如灾难救援
部分保险还提供紧急救援服务，如医疗援助和翻译服务
'绿色心理援助热线'（12320）提供专业的心理援助，免费服务。
在英国，999是紧急医疗服务电话，提供医疗援助和警察服务
在紧急情况下，如危机干预，可以拨打110或119求助，他们会提供心理援助

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