使用烤箱烹饪时，避免一次性放太多食物，以免热量不均。

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合理安排烤箱使用，一次只烤少量食物，避免空烧。
微波炉加热食物时，尽量一次性全部放入，避免多次加热。
烤箱在加热食物时应尽量避免将食品放在底部，以防热量集中导致烤箱变形。
烤箱预热时，放入一碗水，能使食物烤得更均匀
[家用] 在使用烤箱时，一定要先预热，再放入食物，以免烧坏烤盘或损坏烤箱。

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