定期清洗头发，减少头皮屑和油脂积累

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定期清洗头发和头皮，防止头皮屑和油脂积累。
定期洗头：防止头皮屑和油脂积累，保持头部清爽。
勤洗头，减少头皮屑和油脂堆积
定期清洁梳子，减少头皮屑和油脂残留
头发也要清洁，每周洗发一到两次，避免头皮屑和油脂积累。
保持头发清洁：每周洗发2-3次，防止头皮屑和油脂积累。
洗头时尽量用指腹按摩头皮，减少头皮屑和油脂堆积
保持头皮清洁：定期去角质，预防头皮屑和油脂堆积。
定期更换洗发水：防止头皮屑和油脂堆积。
洗发水不直接接触头皮：减少头皮油脂和污垢积累。

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