注意个人卫生，如更换干净的牙刷和毛巾

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注意个人卫生，如更换干净的毛巾和枕套，防止细菌滋生。
每日更换干净的牙刷和毛巾，保持口腔和身体清洁。
注意个人卫生，经常更换枕巾和毛巾。
注意个人卫生，如更换干净衣物和床上用品
使用干净的牙刷，并每三个月更换一次以保持口腔卫生。
19. 注意个人卫生：如常洗手、刷牙
使用干净的毛巾和浴巾，并勤换洗
注意个人卫生用品的消毒：如毛巾、餐具等。
选择电动牙刷时，要注意其功率大小和刷毛材质，以适应个人口腔卫生需求。
注意个人卫生，尤其是月经期间的卫生巾更换。

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