适时翻动：定期检查并轻轻翻动，确保均匀受潮。

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记得定时翻动，确保两面受热均匀
剩菜加热时要充分翻动，确保均匀受热
定期翻动榻榻米，保证其均匀受压。
定期翻面，保证两面均匀受热。
在炖煮时，也可以用锅铲轻轻推动食物，确保均匀受热。
利用锅铲或筷子快速翻动食物，确保均匀受热
定期翻动地毯，均匀分散磨损区域。
晾晒时可以定期翻面，让两边均匀受热
定期翻面晾晒，保持衣面均匀受风
冷藏的鸡蛋，每隔一段时间翻动，保证受热均匀。

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