用布袋装坚果，吸走多余油脂

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利用报纸吸油：厨房里切菜后，可以用湿报纸包裹吸走多余的油脂
餐巾折成蝴蝶，放在热盘旁边，吸走多余油脂。
坚果误区：坚果含油多，但坚果油是健康脂肪，适量摄入有益。
避免用毛巾擦拭，以免带走多余油脂和彩妆。
烹饪时防止溅油：锅盖半开，用铲子或吸油纸吸收多余油脂。
咸鱼干类可放在密封袋中，吸走多余水分
遇到油渍，可先用厨房纸巾吸去多余油脂。
禽类和海鲜可使用密封袋吸走多余水分，防腐。
油渍地面可先用厨房纸巾吸附多余油脂，再用专用去油剂清洗
冷藏苹果放一层纸巾，吸走多余水分

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