洗澡后及时更换泳帽和泳衣，减少异味滋生。

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洗澡后及时更换干净衣物，减少异味滋生。
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洗澡帽、泳帽用后应及时清洗以保持清洁
洗完澡后立即更换泳衣，减少氯伤害
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定期更换泳衣和泳帽，保持清洁卫生，减少感染风险。
洗完澡后立即清洗泳衣，减少氯味和细菌。
运动后及时更换衣物和袜子，减少异味滋生

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