冬季运动后要及时擦干身体，保暖防寒。

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冬季要关注保暖防寒，夏季要注意防晒和避暑。
冬季运动时要注意保暖，穿着适当的衣物以防止体温过低。
冬季要做好防寒保暖，尤其是手脚和头部
冬天：保暖御寒，注意脚部和头部，合理安排室内温度，多做运动增强体质
冬季肺炎高发，注意防寒保暖，防止感冒引发肺炎
游泳后应立即擦干身体，防止感冒。
冬季外出回家后应及时关闭暖风机
冬季保暖，穿暖和，尤其是手脚，避免受寒导致冻伤。

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