巧克力含有可可碱，可刺激中枢神经，让人产生愉悦感

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巧克力含有可可碱，适量食用可带来愉悦感，但过量可能导致消化不良。
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有机巧克力可能含有未经加工的可可，口感更纯正。
有机巧克力可能含有未经加工的可可豆，口感更原始
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购买巧克力，看包装，真品巧克力光泽均匀，无气泡；尝口感，优质巧克力含可可含量高，苦甜适中。
旅行可以让人心情愉悦；
阅读可以让人心情愉悦
行车时嚼口香糖或含糖果可以刺激神经系统，帮助提神。
跳舞可以让你忘记烦恼，释放愉悦激素

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