参加一些轻松的户外活动，比如公园瑜伽或者户外运动会。

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周末还可以尝试参加一些户外运动活动，比如骑行或者瑜伽课程。
参加户外运动：公园瑜伽、城市马拉松等
享受户外运动：比如徒步、瑜伽或者公园的健身设施。
参加户外运动: 如骑行、徒步或公园瑜伽，锻炼身体
参加公园瑜伽课程，享受户外瑜伽的乐趣
在公园或广场参加户外瑜伽或健身活动
参与户外活动，比如瑜伽、滑稽跑
秋季户外活动，可进行一些轻度运动，如慢跑、瑜伽。

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